Boxtraining für Kinder

Veröffentlicht: Donnerstag, 09. November 2017

 

Liebe Boxfreunde,

 Wir bieten auch Boxtraining für Kinder (Altersgruppe von 7 Jahre - 12 Jahre) an.

Wie das Erwachsenen-Training gliedert sich unser Kindertraining in die drei Teile WARM UP, HAUPTTEIL und COOL DOWN.

Allerdings wird hier sehr viel mehr Wert auf ausgewogenes und abwechslungsreiches Training gelegt, das sich dem kindlichen Körper anpasst: Hand-Augen-Körper-Koordination können im Kinderalter besonders gut trainiert werden, dafür sind Kraft und Ausdauer nicht so stark ausgeprägt wie bei Erwachsenen.

Besondere Aufmerksamkeit gilt beim Kindertraining folgenden Aspekten des Aufwachsens:

  • Integration in eine vorhandene Gruppe
  • Entwicklung von Teamgeist und Hilfsbereitschaft
  • Richtiger Umgang mit Konflikten
  • Stärkung des Gemeinschaftsgefühls
  • Disziplin bei Pünktlichkeit und Ausführung der Übungen
  • Schulung der Hand-Augen-Körper-Koordination und der Ausdauer.

 

Das Training findet jeweils donnerstags von 17.45 - 18.45 statt.

 

Der Judokan Bretten Abt. Boxen freut sich auf Ihren Besuch.